co to jest

Jak ktoś ma wiele ubytków i chce się wszyzstkiego pozbuć "od razu",to czemu nie? Albo jak ktoś naprawdę się boi dentysty. Z tego,co wiem,to jednak zabiegi stomatologiczne pod narkozą robi się najczęściej wtedy,gdy jest wiele zębów do leczenia.

no ale to co podales to nie jest tania dieta:( a z tym cylkem to ruszam za tydzien a na diecie bede jechal napewno

[...] Co do lekarza to teraz na wakacje umykam ale po powrocie sie wybieram do ortopedy a jak nei pomoze nic to do sportowego. wczesniej mnie bolalo nawet jak odpychalem sie wstajac z luzka a teraz jest lepiej no i te naciagniecie sciegna tez mi tu podchodzi no ale zobaczymy i dziek iza rady Zmieniony przez - endru12 w dniu 2009-07-31 11:59:08

Skoro jest to czasopismo dla wszystkich to dla ludzi ambitnych i zainteresowanych tym sportem "od podszewki" taki artykuł CO NAJMNIEJ jeden się powininen pojawiać... Chyba na 116 - artkuł zajmujący moż ze 3 strony to nie wielkie wyzwanie? Mam nadzieje, że w następnym się może pojawi.

Nie rozumiem Cię mman. Co chcesz nam przekazać? To, że HIIT nie jest biegiem interwałowym? Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-07-20 11:12:54

"A co mi da robienie A6W podczas robienia masy?" - zbudujesz mięśnie brzucha, jeśli myślisz że A6W jest po to aby spalać tkankę tłuszczową to się stary mylisz

[...] Jesteś za młody żeby się za cokolwiek brać, dlatego próbuje Cię nakierować co powinieneś poprawić, a Ty idziesz w zaparte i meta, meta, meta Moja pani... Meta Kolego nie jest rozwiązaniem, a już bez diety, suplementacji i odpowiedniego stażu jest wręcz błędem...! ...popraw to jak pisałem, a w przyszłości jak Będę dziadkiem przyślesz Mi [...]

[...] 4 tabletki dziennie albo przez pierwszy tydzien 2 a potem juz do konca 3 lub 4 i jeszcze taka piramidke 2,3,4,3,2 Ale przerwa podczas cyklu? Nie znam sie zeby powiedziec ze jest to zly pomysl chociaz przynajmniej wydaje mi sie ze przerwa podczas cyklu to nie najlepsze rozwiazanie. W kazdym razie dzieki ze poswieczasz mi czas :). Jesli chodzi o [...]

Hahaha typek powiedział że mistrzem wagi półśredniej jest Shogun. No to nawet nie sprawdzą do końca informacji, tylko sami nie wiedzą co czytają... Ja będę oglądał po angielsku: Po 1 - szlifuje się znajomość języka, po 2 jak ktoś wspomniał wcześniej komentatorzy prawdziwi UFC zawsze dają radę. PS Nawet kurva kablówki nie mam, więc i tak chvj mi z [...]

68kg to nie jest przecież dużo przy tym wzroście - wstaw zdjęcia, być może nie ma za bardzo co tam docinać ;)

Jeśli dobrze Cie rozumie to chodzi Ci o to żeby rura równoległa do widelca(czyli pod siodłem) była krótka? Przy mojej 17 jest krótka co daje bardzo fajny efekt. Im rama mniejsza tym rura krótsza, jeśli dobrze pamiętam, rozmiar ramy to właśnie długość tej rury od środka suportu :-p. Napisz ile masz wzrostu.

A to nie bedzie tak, ze kazdy ester osiagnie swoj szczyt w skutek czego efekt bedzie o wiele mocniejszy? W zyciu bralem tylko mono i teraz nie bardzo sie orientuje co i jak. Wie ktos moze jaka max dawka dobowa AAKG jest optymalna i bezpieczna?

anabolX towar masz już konkretny (ile z tego to puste pudełka?) ...ale rozdzielczość zdjęcia nie powala... więc na tapete sie nie nada... (czasami, żałuję, że nie mam nikogo w stanach, co by mi posłał pare supli, na wyspach owszem, w skandynawii również a w USA nikogo...) tomek 82 miło jest przytulić taki zestawik przed snem...nie?

To może boks? PS.Łączenie dwóch sportów uderzanych na ogół kończy się tak, że wbrew pierwotnym intencjom z jednego się rezygnuje Formuła walki w kicku jest poza tym i tak zbliżona do TKD, a co do MT to w praktyce ciężko jest pogodzić trening pełnokontaktowy z semi, bo bazują one na całkowicie róznych odruchach i taktyce walki.

to o czym piszesz Słaby jest stosowna tylko wobec osób skazanych na grzywne lub na ograniczenie wolności. Natomiast Ci co zostali skazani na pozbawienie wolności już pod ten przepis nie podpadają. Tam okres czekania jest dłuższy(10 lat),a zdarza sie i tak jak np w przypadku pedofili że nigdy się kary nie wymazuje. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu [...]

hehe wiem, że trudno o inną odpowiedź ale chyba rzeczą jasną jest to, że mi rozciąganie nie pomaga. Co z tego, że dotknę głową kolan skoro przy wykonywaniu cwiczeń pojawiają się przykurcze ;/

[...] w odrebnym dziale z uwaga czytam Twoje porady... a co do zdj przepraszam za bardzo je pomniejszylem teraz schodze z cyklu przerwa ok 3 miesiace i potem znowu redukcja nie jestem z siebie zadowolony przez caly okres redukcji trzymalem diete 100% zmienilem trening z silowego na kulturystyczny oprzerwy pomiedzy seriami po poltora minuty trenuje z [...]

Trzymanie się ilości kalorii i makroskładników w ciągu dnia nie polega na ustaleniu ich sztywnych wartości i trzymaniu się co do grama. Ważne jest to aby wartości te zgadzały się w dłuższej perspektywie, np. tygodnia. Jak najbardziej można jednego dnia zjeść 120 gramów tłuszczów, a kolejnego dnia 80 gramów, podczas gdy zapotrzebowanie na tłuszcze [...]

Ok. Dzięki za odpowiedzi :) A tak czysto teoretycznie- jakby kcal były ciągle poniżej limitu ale tluszcze, czy cukry proste przekroczone w perspektywie np. miesiaca to co wtedy? Chudne, ale rujnuje swoj organizm? Wiadomo, ze nadmiar cukrów prostych moze prowadzic w przyszlosc do cukrzycy. A nadmiar tluszczy? Bialka to miesnie, weglowodany to [...]

[...] napisze Klatka skos z hantlami 4s dipsy 4s wyciskanie sztangi 3s (wl jako 3 ćwiczenie dobrze się sprawdza bo można zrobić małym ciężarem i nie trzeba szaleć bo klatka i tak jest już wymęczona po pierwszych ćwiczeniach) rozpiętki poziomo 3s Plecy Wiosło podchwyt sztangą 4s Wiosło hantlami leżąc na ławce skośnej 4s Sciąganie wyciągu górnego [...]